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ビタミンDたっぷり!かよねぇ流・簡単干し椎茸の作り方2025年11月22日認知機能持続化メソッドで認知症を予防し、最期まで自分らしく幸せに生きるをお手伝いする。看護師かよねぇこと松沢佳代子のブログ・・・ります。そのあと、ザルや干し網に並べて日光がしっかり当たる場所へ。ポイン・・・ど一日から始まります。今日のお天気が良い日に、ぜひ「干し椎茸づくり」・・・
免疫調整機能を良くする。ビタミンDの効果、骨形成と成長促進、うつ病への効果2025年11月22日うさもんのブログ・・・解説しますので、 参考にしてください。日光に当たる ビタミンDは、紫外線・・・.日光浴: 日光浴は、冬季でも天気の良い日に 外に出て過ごすことで、・・・
資格取得☆3162025年11月22日★綾のdiary★・・・でいます 🍀🍀🍀🍀 午前中、お天気が良いと正面エントランスを出て・・・かかる門を開けた内庭で外気浴(日光浴)があり、この日はありました わ・・・
【小雪の養生】冬の養生で“軽やかな身体“を楽しもう!2025年11月22日【熊本】疲れで体が重くなっているあなたに!いい姿勢でポジティブな毎日を作る♪鍼灸やどりぎ/豊田直子・・・節は次の3つに気をつけましょう! ①日光に当たる 寒くなると外に出る・・・身体も気分も重いと感じたら、お天気の良い日は外に行って日の光を浴びま・・・
【後編】【4年生向け】簡単自由研究成功ガイド:テーマ選びから発表まで!小学生も安心サポート2025年11月22日子どもの勉強サポート日記・・・植物の成長を毎日観察し、記録する。水や日光の量を変えて、成長の違いを比較・・・などを詳しく調べてみましょう。天気観察:毎日の天気、気温、湿度などを・・・
憾満の路と龍王峡 東京ハイキング協会2025年11月22日通好みの備忘録(もろもろのことを記録として綴っています)・・・日(日)憾満の路と龍王峡 一日目 東武日光駅 ~ 神橋 ~ 憾満ヶ淵 ~・・・すウレシイやっぱりハイキングは天気ですからね~~旧日光市庁舎白い建物・・・
⑦タミヤRCカーグランプリ福井大会2025-82025年11月22日Mr. ラジコンボーイの日記(^-^)・・・の起床で窓の外を確認すれば本日も曇り空天気予報は晴れだから蒸し暑くなりそ・・・。1コーナーをクリアすると直射日光ゾーンに突入屋内に入れば天国だけど・・・
充実した一日2025年11月22日ろぴあん。のストーマ人生…これから★・・・曜日だし…。7:30過ぎに起床。今日も天気が良さそうで嬉しい☺️ゆっくり・・・9:30ごろナナの散歩へ。あ~日光が当たってあったかくて歩いてて気持・・・
誕生日会2025年11月22日旅の稜線今日は良い天気でした。バイク日和でしたが明日走るので今日はチャリ・・・でしたが明日走るので今日はチャリで公園に行って散歩爺さんか…日光を浴びるとセロトニ・・・
紅葉2025年11月22日私の日常\(^^)/S-ICDと共に今日も朝からいい天気で日差しが少し痛いくらい🌞昨日も本当、朝からいい・・・ぶ💕笑)この前作った多肉リースにも水やりして南側の多肉棚で日光浴🌞昨日は・・・


















